Telefon komórkowy pełni w dzisiejszym świecie wiele pożytecznych funkcji. Dajemy go dzieciom, by czuły się bezpieczne, by mieć z nimi kontakt, zwłaszcza w tych trudnych czasach. Warto jednak zachować czujność i bacznie obserwować je, by nie przeoczyć momentu, kiedy używanie telefonu zacznie być niepokojące. Zatem, na co rodzic powinien zwrócić uwagę?;

• dziecko stale trzyma komórkę przy sobie i ciągle z niej korzysta, jest to najczęściej wykonywana czynność w dniu,
• kładąc się do spania komórka leży obok dziecka, które często sprawdza, czy nie otrzymało jakiejś wiadomości,
• nerwowa reakcja na prośbę o odłożenie aparatu, rozdrażnienie,
• bunt, negowanie przez dziecko ograniczeń ze strony rodziców dotyczących korzystania z Internetu,
• przeżywanie negatywnych emocji związanych z zabronieniem korzystania z telefonu komórkowego,
• problemy z koncentracją, skupieniem uwagi,
• ciągłe sprawdzanie, czy ktoś „czegoś nie przysłał”,
• dolegliwości somatyczne takie jak ból głowy, trudności w zasypianiu,
• korzystanie z urządzenia w miejscach i sytuacjach, w których nie powinno się tego robić,
• ukrywanie przed rodzicami czynności związanych z używaniem smartfon.

Skutki nadmiernego korzystania z smartfon

• trudności w nawiązywaniu bezpośrednich relacji z otoczeniem,
• wycofywanie się z życia realnego i zamykanie w wirtualnym,
• konflikty z bliskimi,
• brak koncentracji na zajęciach lekcyjnych i poza nimi,
• problemy z wywiązywaniem się z zobowiązań szkolnych, domowych,
• zaniedbywanie zainteresowań, pasji na rzecz korzystania z telefonu,
• problemy z właściwym gospodarowaniem wolnego czasu, częste nudzenie się, brak kreatywności,
• utrata kontroli nad czasem używania telefonu komórkowego,
• brak aktywności ruchowej,
• ogólne przemęczenie organizmu.

Jak ustrzec dziecko przed uzależnieniem? Stwórzcie z dzieckiem domowy kodeks korzystania z tabletów, smartfonów. Określcie czas korzystania, miejsce używania. Listę zasad powieście w widocznym dla dziecka miejscu.